【家庭版大阪燒 Okonomiyaki】超簡單日式高麗菜煎餅+自製大阪燒醬

想在家輕鬆做出正宗的大阪燒(Okonomiyaki)嗎?這篇食譜將教你如何利用高麗菜、麵粉,做出外酥內軟、香氣十足的日式家庭料理。
此外,我也會分享最常見的自製大阪燒醬做法,味道完全不輸外面餐廳!

大阪燒主要食材(2 份)

食材 份量 備註
高麗菜 150g(約 4 片) 切細絲
中筋麵粉 80g
雞蛋 1隻
昆布柴魚高湯 100cc /清水

製作步驟

1.⁠ ⁠準備食材
• 將高麗菜切成細絲。

2.⁠ ⁠調製麵糊

將以下材料混合攪拌至無粉粒即可:
• 麵粉
• 高湯(或清水)
• 雞蛋

注意不要過度攪拌,以免口感變硬。

3.⁠ ⁠加入高麗菜

將高麗菜絲倒入麵糊中,輕輕翻拌,使每一絲都均勻裹上海味。

4.⁠ ⁠平底鍋煎至定型
• 中火加少許油
• 將麵糊倒入鍋中,整形成圓形
• 每面煎約 3–4 分鐘

翻面後蓋上鍋蓋煎,可讓內部更熟更蓬鬆。

5.⁠ ⁠淋上醬汁、蛋黃醬、撒上海苔粉與柴魚片

煎好後淋上自製大阪燒醬,再加上美乃滋、海苔粉、柴魚片,就是最道地的日式風味!

自製大阪燒醬(無需加熱)

口感濃稠、香甜,非常適合大阪燒。

材料:
• 蠔油 2 湯匙
• 番茄醬 2 湯匙
• 楓糖漿 1 湯匙(蜂蜜或砂糖也可)

作法:
將所有材料攪拌均勻即可使用。